2007年11月21日

緊張しない方法

緊張しない方法
もうすぐ忘年会のシーズン。みんなのまえでスピーチしたり、芸をしたりと何かと人前にでてしゃぺることが多くなります。そんな時、あがり症だからといってひっこんでいたのではだめです。そんなときっこそ人前にでておもいっきりしゃべると一気に全身することができます。緊張するのには思い込みが原因である場合がおおいです。人前で緊張しない方法はメンタルをしっかり理解して、緊張しないための方法をしっかり理解することが重要です。
posted by 緊張克服博士 at 21:14| 人前で緊張しない方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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